Estableciendo límites saludables en el trabajo remoto

Artículo escrito por Vanessa Cobeñas, voluntaria de Psicoeducación

La coyuntura actual ha abierto puertas para el teletrabajo generando grandes oportunidades. Sin embargo, es necesario también establecer límites saludables y velar por nuestro autocuidado. Conoce aquí 6 formas de hacerlo.

¿Cómo afrontar el duelo de la pérdida de un ser querido en tiempos de pandemia?

Elaborado por Vanessa Cobeñas y Giuliana Hinojosa.

Una mirada profunda del duelo y cómo vivir este proceso tan difícil, y a la vez, tan natural en la persona. Asimismo, una serie de herramientas para afrontarlo desde los más pequeños a los más grandes.